月经是子宫内膜脱落出血武汉代孕QQ群的过程，经血的流通能够带走女性体内的毒素垃圾，对代孕女性保持身心健康有一定的益处；但女性在经期不仅会出现腰酸腹痛等生理不适，还要控制饮食、活动等，因此许多女同胞对月经总是又爱又恨。

　　而月经又偏偏是个敏感的存在，它时常因气温、环境等变化而产生形态波动，给女性朋友们带来诸多烦恼和困扰。其中，月经推迟是比较常见的一种情况，这是指月经无法如期到来，甚至超过预计时间7天以上的现象。

　　据了解，长期存在这一问题的代孕女性，极易出现皮肤粗糙、面色萎黄、斑痘横生等面部问题；头痛心悸、失眠困乏、精神不振等症状也接连缠身。情况严重者甚至由此导致了提前闭经、加速衰老等器质性异变。

　　月经推迟的主要原因是什么？

　　医学研究表明，气血不足是造成经期延迟的根源。简单来说，由于气血亏虚会使脏腑、经络之气阻滞不畅，继而影响经血流速，使其无法如期溢满血海，月经到来时间便随之延后。

　　月经是女性重要的排毒渠道，经血中的有害物质若长期在子宫内淤积，会使子宫负担逐渐加重，导致其功能不断降低，内分泌失调、雌激素下降等问题便会接踵而至，从而使女性面临一系列的健康隐患。武汉代怀孕哪家公司好

　　为避免健康受损，大家应当及时补充气血，尽早将周期调回正常。下面是妇科医生提供的三个小妙招，朋友们可以适当参考一下。

　　方法一：小腹保暖

　　女性朋友需要时刻注意对身体的保暖，尤其是小腹保暖较为关键，大家应特别关注，以避免寒气侵入子宫。宫寒的代孕女性可以每天用热毛巾热敷小腹半小时，对改善宫血淤阻、促使行经顺畅有不错的效果。

　　方法二：饮食温补

　　气血不足的女性应当忌食生冷食物，同时尽量减少油腻、辛辣等刺激性食物的摄入。大家可以适当多吃一些具有温补效果的食物，比如牛羊肉、鸡肉、红枣、桂圆等。

　　方法三：缓坡黑糖

　　常喝黑糖能够有效补充能量，暖宫驱寒，活血舒经，对女性朋友来说是极好的养生保健饮品。缓坡黑糖的营养价值是普通黑糖的5倍左右，在补血养气、顺理气血等方面效果更加显著。