<武汉代孕哪个国家合法><武汉试管代孕包生子><武汉最高产的代孕母亲><武汉借腹生子生殖中心在哪里><哪里有代孕的机构><武汉中国最著名代孕>
产假过后,大部分新妈妈需要返回工作岗位,那么想要继续母乳喂养,工作时间里坚持吸奶是保证乳汁分泌的重要措施。
职场妈妈背奶指南
●一套轻便,便于携带的吸奶器是哺乳妈妈的必需装备。
新妈妈可以根据自己的喜好,选择电动吸奶器或是手动吸奶器都可以,但电动的会更快捷、更省力一些。
●除了吸奶器,职场妈妈还需要准备冰包和冰袋等储奶装备。
由于工作场所不方便消毒,所以,可以准备两个吸奶器的喇叭口,供挤奶时使用。
●哺乳妈妈在上班时间要保持心情放松,不要有太多工作压力。
新妈妈还可以为自己准备一壶水果茶,热乎乎的感觉和水分的补充都有助于乳汁分泌。
●当然,宝宝的吸吮刺激对于泌乳仍然是不可或缺的。
下班回家后和上班出发前,新妈妈应尽量亲自喂宝宝,多和宝宝亲密接触,这都是保持乳汁充沛的有效方法。
新妈妈如何吸奶?
找好一个适合吸奶的地方,如空闲的办公室、会议室等人员少进的地方,吸奶之前最好和大家打个招呼,不要打扰。
彻底清洁双手,用干净的纱布或毛巾把乳房擦拭干净,然后把最初的乳汁挤出去一些,清洁滋润一下乳头。
正确的方法是将装有冷冻乳汁的容器泡在温水里,抑或提前一晚将乳汁从冷冻室移至冷藏室里解冻,解冻后的乳汁隔水温热至38℃~39℃即可,不需要煮开。
8、如果宝宝没有吃完,那些剩余的乳汁则要丢弃,不可以重复加热食用。
此外,解冻后的乳汁是不可以重新冷冻的。
9、乳汁解冻后,放在冰箱的冷藏室最多可以保存24小时。
。[供卵试管被骗][武汉代孕有分几种][代孕那里较好][武汉做代孕费用][慢性肾炎代孕][卵巢早衰供卵群]