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胎教时父母给孩子生长和发育的宝宝上的第一课，对宝宝各方面的发展都有一定的帮助，所以胎教故事就成了许多孕妈妈的首选，专家提醒，胎教故事的选择上非常的重要。因为每天按时给胎儿讲故事，会让胎儿有一种安全与温暖的 感觉，不仅可以增进准爸妈和胎儿的感情还可以让胎儿不知不觉的在文化氛围中成长。那么哪些故事适合讲呢？

儿童睡前故事

很多家长在自己的孩子睡觉之前都会用讲故事的习惯来给宝宝们说晚安，这也就是我们平时所说的睡前故事，那么关于儿童的睡前故事又有什么需要注意的呢？

首先就是环境问题，在给孩子讲睡前故事的时候，可以先帮孩子布置一个温馨的环境。例如房间的光线不要太刺眼，可以借助小夜灯等工具，这样在讲故事的时候，更能帮助孩子入睡。

再有一个就是要给孩子讲故事前，一定要先规定好，讲完故事就应该乖乖睡觉。避免孩子在听完故事后，产生兴奋的状态后，又会要求父母讲更多的故事。可以给孩子约定每天讲故事的时间，如果对于故事情节太长的话，可以把故事分为几个晚上来讲。

最后就是给孩子讲的故事一定要符合他们的年龄和认知能力，故事最好是围绕最着他们周边的生活环境等来讲解。对于白天犯错的孩子，可以利用晚上讲故事的时候，把它的错误杂糅到故事里面去，让孩子认识到白天自己的错误。

英语胎教注意事项

1.不要把胎教变成一种强迫行为。胎教是妈妈对宝宝的爱，不是一个强制性的行为。像是听古典音乐，可以根据自己的喜好来选择，要是不喜欢古典音乐的话，不要强迫自己。

2.孕妈妈的心态一定要好，每天的情绪都要是积极的，不然自己的情绪都不好，如何给自己的宝宝带来好的情绪呢？

3.胎教不是准妈妈一个人的事，大家都要给准妈妈支持和理解。尤其是抚摸胎教，可以换准爸爸来进行，会有不一样的效果。就算是准爸爸有时候太忙不能进行，也一定要创造一个温馨和睦的家庭环境。准爸爸妈妈都要有一个好的心态，共同期待宝宝的到来。

胎教故事对宝宝好吗

我们都知道，让自己的宝宝不输在起跑线上，所以很多妈妈都会在一开始就给宝宝各种优质的教育，故事胎教就是一种很普遍，也很有效的方式哦，可以帮助你的宝宝大脑的发育哦！那么，胎教故事对宝宝好吗？如果好的话，有哪些好？

虽然在大人的世界里，童话都是骗人的，但是在宝宝的世界里，童话却是十分地吸引呢！所以，多讲一些胎教故事，对宝宝的脑部发育是很好的哦！而且，还能“净化”妈妈的烦躁心情，一举两得的事情，何乐而不为呢！

首先，我们都知道童话故事之所以吸引人，就是因为它的故事情节，它的语言风格都是比较“天马行空”，所以可以很好地培养宝宝的想象力、创造力，只要准妈妈在进行胎教故事述说的时候，用丰富的想象力放大并传递给胎儿的话，绝对是可以促使胎儿心灵健康成长的哦。

另外，每天选择一个固定的时间，给胎宝宝讲一个精心准备的故事，还可以帮助准妈妈缓解焦虑，放松心情。这是一件既对宝宝好，也对妈妈好的事情哦。

最后，利用故事与胎儿做交流。准妈妈用胎教故事的方式去和宝宝做交流，用和缓的声音讲话，一言一语都是对胎宝宝的爱，让宝宝更健康稳定地发育。更重要的是，还能让胎宝宝在肚子里翻滚的时候就能逐渐熟悉妈妈的声音，并做出相应的反应，待孩子出生后可以消除由于环境的突然改变而带来的心理上的紧张和不安。

这么多的好处，你还把胎教故事看得不那么重吗？赶紧跟着宝宝一起读起来吧！

营养胎教注意事项

孕妈咪的饮食也可以尽量做到少食多餐。一天分4~5次进餐，能减少热量，避免脂肪的堆积。而且不要吃太多生冷的东西，雪糕、冰镇饮料这些尽量少喝。对于胃不好的孕妈咪，在进餐前可以先喝一小杯水。如果吃了一些较难消化的食物，可以做做伸展运动，散散步，孕中期的妈咪可以练练瑜伽，也可以游泳。

在饭后，躺下休息10~30分钟，切忌暴饮暴食。有些孕妈咪可能会出现怎么吃也吃不饱的情况，这种情况建议吃一些水果，容易消化，也补充了维生素。孕妈咪需要在不同孕期根据所需进行营养补给，例如在孕后三个月中，胎儿的骨骼和牙齿的发育，在孕8月的时候，胎儿的20颗乳牙和第一颗恒牙开始钙化，此时，如果钙摄入不够充足，孕妈妈将经常发生小腿抽搐的现象。

最后，生命在于运动，孕妈咪进行体育锻炼，不仅会对自身有好处，还有利于胎宝宝的大脑发育。据美国密歇根大学研究表明，孕妈咪每天进行半小时的锻炼，可以令胎宝宝的IQ蹭蹭涨起来。饭后找个适当的时间做做体育锻炼，还有助于消化吸收。