你为什么要怀孕？我应该吃什么？
备孕应该吃什么
怀孕期间的饮食可以说直接影响宝宝的健康。如果我们能够掌握一些怀孕的饮食禁忌症，它对宝宝或父母非常有益。
当然，对于怀孕的男女来说，一些大医院也有特殊的怀孕准备，这可以通过饮食来推荐。
特别是对于体质虚弱和部分空虚的人，你可以调整你的体质一段时间，以达到更好的怀孕状态。。我们一起来看看吧
1.补充叶酸
即使饮食均衡，也很难保证从中获得所有必需的营养素。中国育龄妇女叶酸缺乏现象比较常见，应予以充分重视。
2.牛奶
半斤牛奶，含有300毫克的钙，还含有多种氨基酸，乳酸，矿物质和维生素，促进钙的消化和吸收。此外，牛奶中的钙更容易吸收，因此牛奶应该作为日常补钙的主要食物。其他乳制品如酸奶，奶酪和牛奶片是钙的良好来源。
3.海带和虾皮
海带和虾皮是高钙海鲜。如果你每天吃25克，你可以补充300毫克的钙。而且它们还能降低血脂，预防动脉粥样硬化。海带和肉类一起煮或煮熟，它们是很好的食物。
4.豆制品
大豆是一种钙含量高的高卵白食品。500克豆浆含有120毫克钙，150克豆腐含有高达500毫克的钙，而其他豆制品也有利于钙的补充。豆浆需要煮7次才能食用。同样，父亲们不仅要确保怀孕期间各种营养素的平衡，还要注意补充一些营养素。怀孕前需要补充叶酸，钙，铁，锌和多种维生素。在饮食方面，你可以酌情吃下列食物：1，蔬菜：韭菜，菠菜，生菜，芦笋，卷心菜，胡萝卜，花椰菜，西红柿，芦笋。2，肉类：动物肝脏，卵子，鱼类。3，水果：菠萝，苹果，桃，杏，葡萄，葡萄干。
4，海鲜：海带，墨鱼，牡蛎，深海鱼和虾。
多囊怎么备孕容易成功？想快速怀孕该怎么做？
不少备孕女性都非常苦恼自己患上了多囊卵巢疾病，因为这个疾病确实会直接影响到受孕的过程，就算是怀孕也很容易出现胎停的情况，多囊卵巢患者是患者不要着急贸然怀孕，而是要了解多囊怎么备孕容易成功，同时还要根据自身的实际情况进行积极治疗，如果想让自己快速轻松的怀孕，建议注意下面这些问题。
1、注意健康生活饮食
多囊卵巢患者的疾病病情如果不是很严重，通常可以先通过健康的生活饮食进行调节，这样的方式能够让你的身体恢复正常的状态，如果疾病病情不是很严重，还能得到合理的控制，几乎先不需要用药来控制，只要合理进行生活饮食，尤其是注意全面均衡营养摄入，还保持自己的运动，这对促进排卵快速受孕都会有很好的效果。
2、进行促排卵治疗
多囊卵巢患者想要更快速受孕，在治疗的同时可以通过促排卵的方式来提高受孕率，通过药物来促进排卵，通常都能达到很明显的效果，促进排卵就能更轻松受孕，如果想要在促排卵的过程中，让身体状态更加健康，日常生活饮食也需要严格注意，严格要求自己的生活作息时间。
3、腹腔镜卵巢打孔
如果多囊卵巢疾病的情况比较严重，或者通过各种方法尝试治疗都没有很明显的效果，但是还特别着急想要快速怀孕，在这种情况下，建议可以到医院选择腹腔镜卵巢打孔，通过这样的方式就能快速促进排卵，这样的治疗方式对身体不会造成任何损伤，还能让你怀孕的过程更为顺利，对于疾病比较严重的患者，比较建议选择这样的方法。
多囊怎么备孕容易成功需要通过多方面因素来进行判断，必须要选择合适的方法进行治疗和调节，在日常生活中需要注意健康的生活饮食习惯，这对辅助治疗会有很好的效果，让多囊卵巢疾病恢复到正常，同时也能调节身体激素分泌，自然就会达到促排卵的效果，身体激素水平平衡，想要快速怀孕自然更容易。
为什么想怀孕怀不上怎么办
如果您想成为试管婴儿，专业医生为您制定计划是一个非常漫长而复杂的过程。在此期间，你不能有任何情况，你应该更加关注你的生活。女性买不起孩子的原因如下：
为什么备孕想怀男宝不要吃燕窝？
很多家长比较偏爱男孩，怀孕后希望自己怀的是男宝，希望通过吃的方式来生一个男孩，有没有道理还有待考证。备孕想吃燕窝是可以的，只是不能多吃。有的人认为吃燕窝会降低生男孩的几率，其实按照吃碱性生男孩的说法，燕窝是碱性食物，是增加生男孩的几率的，并不是不可以吃。所以女性可以适当吃一些燕窝，至于有没有效果，实际情况。
为什么怀男宝不要吃燕窝：有一种生男生女的说法是女性阴道呈碱性，男性y精子存活率高一些，更容易怀男孩。一般可以通过吃一些碱性食物来改变有，至于为什么怀男宝不要吃燕窝，和这个也有关系。
其实按照吃碱性食物可以生男孩的说法，燕窝属于碱性食物，是可以提高生男孩几率，可以吃的；
而且，不仅备孕可以吃，怀孕也可以吃燕窝。燕窝营养丰富，对宝宝的大脑发育也有好处，孕期吃燕窝能增强抵抗力；
其实在健康状态下，人体一般不会受摄入食物的影响而导致酸碱性的改变，至于吃碱性食物能不能提高生男孩几率，这个也是要看个人实际情况。
备孕想怀男宝不要吃燕窝是一种不错误的说法，备孕可以适量吃燕窝，补充营养。按照改变阴道ph提高生男生女的说法，呈碱性怀男孩几率高，酸性怀女儿高，但是其实要看个人的身体能不能通过吃来改变阴道环境。只是出于心理作用，女性备孕更愿意吃如白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、等来提高生男孩几率。